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6/9の晩ごはん

おとといの晩ごはんを食べすぎたので

今日はもう少し控え目に・・・と思っていたのですが

思っただけで終わりました(爆)


さて、きのうのメニューは
K3400306.jpg
いさきのお刺身
ワカメのみそ汁
鶏むね肉の揚げずにからあげ

ごはんは映ってませんが、ちゃんと食べてます

2膳(。-∀-)

お刺身のときにはごはん2膳がデフォルトなんです。わたし。。。



きのうは本当はホタテのクリームパスタが食べたいなぁ~と思い

会社帰りにスーパーに行くものの、目当てのものはなかったです。

かわりに目に付いたのが天然シールがまぶしい「いさきのお刺身」

いまが旬なのかな?

ささやかですが20%offになってたので購入

あぶらが乗っていてめちゃめちゃうまかったです

やっぱり肉よりも魚の方が大好きだ!

もう少しお手頃価格だと、毎日もっと食べられるのになぁ・・・


そして、お刺身というメインがあるのに、なぜに唐揚げ?と

不思議に感じるでしょうが、「揚げずにからあげ」という

ヒガシマル醤油さんの商品を試しに買ってみて使ってみたから。

これはきょうとあすのお弁当のおかず、そしてきょうの晩ごはんの予定です

試食した感想は・・・

濃い目の味というか、黒こしょうが入ってるのかな?

こしょうっぽい味がして、こしょう苦手のあたしにはちょっとからかったです。

でも、味自体はキライじゃないし、お弁当にはめちゃくちゃあいそうです♪

なによりも油が少量ですむので、ヘルシーですよね。

もっとタンパクな白身魚の方があいそうかも。

ごはんを食べ終わったあとに、お弁当用にゴーヤチャンプルも作ったので

それも今日の晩ごはんのおかずになるかな?



おかずはヘルシーだけど、量がね・・・ヾ(´Д`;●)
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